Διατροφικές διαταραχές και εφηβεία;
Γιατί συνήθως οι διατροφικές διαταραχές εμφανίζονται στην εφηβεία;
Η εφηβεία είναι μια περίοδος που χαρακτηρίζεται από τις αλλαγές που βιώνει ο έφηβος σε συναισθηματικό και σωματικό επίπεδο. Η σχέση με τους γονείς, με το άλλο φύλο και με τον εαυτό του, παίρνουν τώρα καινούργια μορφή. Συγκρούσεις από το παρελθόν μπορεί να ξυπνήσουν πολύ έντονα συναισθήματα και να προκαλέσουν άγχος καθώς έρχονται ξανά στο προσκήνιο. Ο τρόπος που βιώνει το σώμα του ο κάθε έφηβος διαφέρει πολύ και εξαρτάται από το οικογενειακό και πολιτισμικό περιβάλλον που μεγαλώνει.
Συχνά οι έφηβοι νιώθουν ντροπή για το σώμα τους, επειδή ωριμάζει σεξουαλικά και τους κάνει να αισθάνονται άσχημα. Υπάρχουν έφηβοι που αρνούνται τελείως το σώμα τους, το παραμελούν και αφοσιώνονται σε διανοητικές δραστηριότητες και άλλοι για τους οποίους το σώμα γίνεται αντικείμενο αποκλειστικής ενασχόλησης. Το στολίζουν, το τροποποιούν και πειραματίζονται με διαφορετικές εμφανίσεις. Το βασικό άγχος που αναδύεται είναι το πως θα εκτεθεί ο έφηβος με το νέο του σώμα απέναντι στον άλλο και πως θα γίνει αποδεκτός.
- διαταραχή στην αντίληψη της εικόνας του σώματος
- ψυχαναγκαστικός έλεγχος της πρόσληψης τροφής και του σωματικού βάρους
- επιδίωξη της ασθενούς να είναι λεπτή, παράλογος φόβος για το πάχος
- αυστηρή δίαιτα, απώλεια βάρους
- καταναγκαστική σωματική άσκηση
- χρήση διουρητικών, καθαρτικών ή αυτοπροκαλούμενου εμετού
- αυτοτραυματιστική συμπεριφορά, κατάθλιψη
Το σώμα για παράδειγμα στην ανορεξία βιώνεται ως κάτι εχθρικό, ως κάτι που πρέπει να υποβαθμιστεί μέσα από την άρνηση τροφής. Το άτομο μάχεται ενάντια στην ενηλικίωση του και στην σεξουαλική του υπόσταση μέσω του σώματος του.
Σφάλμα: Η φόρμα επικοινωνίας δε βρέθηκε.
Χαρακτηριστικά της Ψυχογενούς Βουλιμίας
Η Ψυχογενής Βουλιμία χαρακτηρίζεται από επανειλημμένα επεισόδια υπερφαγίας.
Κατά τη διάρκεια ενός επεισοδίου εμφανίζεται:
- κατανάλωση, σε συγκεκριμένη χρονική περίοδο ποσότητας τροφής η οποία είναι εμφανώς μεγαλύτερη από αυτήν που θα χρειαζόταν το άτομο για να χορτάσει
- αίσθηση έλλειψης ελέγχου στην κατανάλωση τροφής κατά τη διάρκεια του τρέχοντος επεισοδίου (π.χ. ένα αίσθημα του ατόμου ότι δεν μπορεί να σταματήσει να τρώει ή να ελέγξει τί και πόσο τρώει)
- επανειλημμένη απρόσφορη αντισταθμιστική συμπεριφορά προκειμένου να αποτραπεί η αύξηση του βάρους (εμετοί, φάρμακα, νηστεία ή υπερβολική σωματική άσκηση)
Στη βουλιμία το σώμα βιώνεται ως κάτι αγχωτικό. Το φαγητό χρησιμοποιείται συχνά ως καταπραϋντικό μέσο ενάντια σε στενοχώριες και καταθλιπτικά συναισθήματα. Σε κάθε περίπτωση ο καθένας έχει την δική του ξεχωριστή ιστορία για να ανακαλύψει.
Πως αντιμετωπίζονται οι διατροφικές διαταραχές; Υπάρχει θεραπεία;
Σήμερα μπορούμε με σιγουριά να πούμε πως υπάρχει θεραπεία για όλες τις διατροφικές διαταραχές. Είναι πολύ σημαντικό ο γονέας που θα παρατηρήσει κάποια από τα παραπάνω χαρακτηριστικά γνωρίσματα να ενημερωθεί πρώτα ο ίδιος, να μιλήσει με το παιδί του και να απευθυνθεί σε ένα ψυχοθεραπευτή, ο οποίος θα μπορέσει να κάνει την διάγνωση. Οι διατροφικές διαταραχές αποτελούν συχνά ένα σύμπτωμα, το οποίο έχει βαθύτερα αίτια. Όπου κρίνεται απαραίτητο υπάρχει συνεργασία μεταξύ διατροφολόγου και ψυχοθεραπευτή.
Ο έφηβος αρχίζοντας να εγκαταλείπει την παιδική εικόνα του εαυτού του μπορεί να νιώσει διάφορα συναισθήματα (θλίψη, μελαγχολία, φόβο για το μέλλον). Αυτή η αλλαγή βιώνεται σαν μια «διαδικασία πένθους», η οποία σηματοδοτεί ένα σύνολο εσωτερικών διεργασιών που συμβαίνουν όταν κανείς πρέπει να ξεπεράσει μια σοβαρή συναισθηματική απώλεια. Η απώλεια εδώ αφορά πλευρές του ίδιου του του Εαυτού, κομμάτια από τη ζωή του που πρέπει να αφήσει πίσω.
Στην ψυχοθεραπευτική διαδικασία εστιάζουμε στο πως βιώνει ο έφηβος όλες αυτές τις σωματικές και συναισθηματικές αλλαγές που του συμβαίνουν. Ο ειδικός συμβάλλει στην έκφραση και συνειδητοποίηση αυτών των αλλαγών.
Πηγή: «Η ψυχολογία του εφήβου» Κουρκούτας Ηλίας
Ψυχοθεραπεία
Σφάλμα: Η φόρμα επικοινωνίας δε βρέθηκε.
